5 Sayuran Penurun Gula Darah Yang Wajib Anda Ketahui!

sayuran penurun gula darah

Sayuran penurun gula darah sangat penting untuk dikonsumsi, khususnya pada penderita diabetes. Seperti kita ketahui bahwa seseorang yang memiliki penyakit diabetes harus berhati-hati dalam memilih makanan apa saja yang harus dikonsumsi, termasuk sayuran. Adakah Sayuran Yang di Larang Penderita Diabetes? Meskipun sayuran memiliki manfaat yang baik untuk kesehatan tubuh, namun tidak semua sayuran bisa dikonsumsi … Read more

Pengganti Gula untuk Penderita Diabetes Pada Makanan dan Minuman

pengganti gula untuk penderita diabetes

Ini dia rekomendasi pengganti gula untuk penderita diabetes yang bagus. Memang sangat sulit untuk yang sudah terbiasa mengkonsumsi makanan manis tiba-tiba dilarang karena menderita diabetes. Seperti kita ketahui bahwa makanan yang terasa manis memang sangat identik dengan penyakit diabetes. Sebab rasa manis itu berasal dari glukosa yang merupakan salah satu molekul karbohidrat. Tubuh manusia sendiri … Read more

5 Makanan Pengganti Nasi Untuk Diabetes

pengganti nasi untuk diabetes

Mengubah gaya hidup dan membatasi konsumsi nasi putih sangat dianjurkan bagi orang yang menderita diabetes baik itu diabetes type 2 atau lainnya. Namun tentu mengurangi sama sekali nasi tidak bisa dilakukan karena tubuh tetap butuh karbohidrat dari makanan tersebut. Untuk itu pengganti nasi untuk diabetes perlu dicari. Apa sajakah pengganti nasi untuk diabetes yang bisa … Read more

7 Penyebab Sering Buang Air Kecil Ini Ternyata Berbahaya

penyebab sering buang air kecil

Permasalahan sering buang air kecil akan sangat mengganggu aktivitas. Banyak penyebab sering buang air kecil yang harus diketahui agar lebih waspada. Permasalahan sering buang air kecil akan sangat mengganggu kegiatan sehari – hari. Normalnya, seseorang akan buang air kecil sebanyak 4 sampai 8 kali dalam satu hari. Banyak orang mengetahui bahwa penyebab sering buang air … Read more

Diet Diabetes Melitus Untuk Menurunkan Kadar Gula Darah

diet diabetes melitus

Diet merupakan suatu aktivitas yang harus dilakukan secara rutin dan menjadi gaya hidup. Untuk orang yang mengalami diabetes melitus, diet diabetes melitus tidak terfokus pada penurunan berat badan. Melainkan diet harus terfokus pada aspek apa yang dikonsumsi sehari – hari agar tidak mengalami lonjakan insulin dalam darah. Mengenai apa prinsipnya dan seperti apa diet bagi … Read more

Ternyata 4 Kebiasaan Ini Bisa Jadi Penyebab Diabet! Jangan Sepelekan!

penyebab diabet

Iya, benar. Sesuai judulnya, kali ini kita akan membahas beberapa kebiasaan sehari-hari yang ternyata bisa menjadi penyebab diabet alias diabetes. Diabetes sendiri merupakan kondisi di mana tubuh tidak mampu mengatur kondisi kadar gula di lama darah, sehingga gula darah cenderung tinggi. Gejala-gejala yang umum terjadi pada penderita diabetes antara lain, sering merasa lapar atau bahasa … Read more

Catat! Ini Daftar 5 Buah untuk Penderita Diabetes

Buah untuk penderita diabetes

Mengetahui daftar buah untuk penderita diabetes wajib kita ketahui. Alasannya karena penderita diabetes harus mengontrol kadar gula yang dikonsumsi setiap harinya. Buah sendiri memiliki beragam kandungan vitamin, mineral, antioksidan, dan serat alami yang baik untuk metabolisme tubuh. Bahkan rasa manis yang ada pada gula memiliki glikemik yang rendah sehingga cukup aman untuk penderita diabetes. Meskipun … Read more

Beras Merah Untuk Diabetes, Ini 4 Manfaatnya

beras merah untuk diabetes

Tidak hanya baik untuk diet, beras merah juga menjadi salah satu bahan makanan yang sangat baik untuk dikonsumsi secara rutin sebagai pengganti nasi putih bagi penderita diabetes. Ada banyak manfaat yang bisa didapatkan dari beras merah untuk diabetes. Apa sajakah manfaat yang bisa didapatkan dari mengkonsumsi beras merah untuk penderita diabetes? Nah, pada kesempatan kali … Read more

4 Pilihan Roti Untuk Penderita Diabetes

roti untuk penderita diabetes

Roti memang menjadi bahan makanan yang sangat tricky untuk dikonsumsi karena selain bisa langsung disantap juga mudah didapatkan. Namun untuk penderita diabetes, tidak semua roti aman untuk dikonsumsi. Ada beberapa jenis roti untuk penderita diabetes yang masih dalam kategori aman untuk dikonsumsi. Roti jenis apa sajakah itu? Nah, pada kesempatan kali ini kami akan berbagi … Read more

5 Komplikasi Diabetes Melitus Dan Pencegahannya

komplikasi diabetes melitus

Komplikasi diabetes melitus merupakan suatu kondisi yang akan terjadi pada tubuh penderita diabetes yang sangat mungkin menyerang sebagian atau bahkan seluruh organ tubuh penderita. Kondisi atas komplikasi ini bisa terjadi dari yang rendah, sedang bahkan sampai mengancam nyawa. Peningkatan dan penurunan kadar gula yang drastis menjadi penyebabnya. Kondisi tersebut tentu harus segera ditangani dengan baik … Read more